冬と夏のスキンケア＆メイク

冬と夏のスキンケア＆メイク


いつまでもきれいな肌でいるために、
スキンケアもメイクも、季節ごとの
肌の状態に合わせて調節していく事が大切です。

ここでは、肌にとっては過酷な時期である
冬と夏に気を付けたい、スキンケア＆メイクの
ポイントを紹介します。


冬のスキンケア

クレンジングで肌に負担をかけないことと、
セラミド配合の美容液を多めに使うことが重要です。

保湿パックも週に1～2度行うようにします。
保湿パックは、塗ると固まるタイプにします。

パウダ－ファンデ－ションが粉浮きする場合は、
クリ－ムタイプではなく、固形の練りファンデ－ションを
使うほうが、肌に負担が少なくキレイにつきます。

エアコンの影響で肌が乾いたら、
朝つけた化粧水もしくは美容液を、メイクの上から
手でのせるようにつけます。

スプレ－は使いません。
水分が蒸発するときに、肌へのうるおいも
奪われてしまうからです。



夏のスキンケア

夏場でも、毎日の日焼け止め化粧品は、
SPF20程度でノンケミカルのものにとどめます。

そのかわり、頬骨の部分に若干厚めに塗るようにします。
パウダ－ファンデ－ションもその部分にしっかりつけます。

洗顔と保湿に関しては、セラミドの美容液の量を
夏場は減らすか、目元・口元だけにしても大丈夫です。

化粧くずれを防ぐには、
朝のスキンケア＆メイクを油分少なめに、
多少粉っぽく仕上げます。

オイルが少ない美容液を使ったり、
乳液を使わないようにしたり、
基本のスキンケアより油分を控えて下さい。

これは、あとから出てくる皮脂のぶんを
計算に入れるためです。

日中は、脂とり紙でまめにTゾ－ンをおさえ、
くずれた部分には粉おしろいを少量はたきます。


うまく冬と夏のスキンケア＆メイクを取り入れて
キレイな肌を保ち続けましょう。

また、あわせて生活習慣の乱れ、睡眠不足、
ストレスなど、改善、排除できるものは
取り除いて健やかな肌でいましょう。