加齢臭について

加齢臭


４０歳を過ぎた男性に多い体臭の事です。

加齢臭は、別名でエイジングノ－トといわれていて
中高年特有の体臭の俗称で、若い女性からは
「オヤジ臭」と言われ敬遠されています。

加齢臭は、男性特有の体臭のように思われていり方も
多いと思いますが、女性からも臭いは出るのです。

自分ではなかなか気が付かないため、周りにいる方が
この体臭にとまどいを覚えるのです。

職場などでの人間関係がギクシャクしないようにするために
加齢臭対策は必要なんです。


この加齢臭の体臭成分は「ノネナ－ル」という成分が
原因なんです。

ノネナ－ルとは、血管のなかに溜まる老廃物で、
加齢とともに多く溜まる脂肪酸の一種なんです。

なかなか気が付かないですが、自分の体から
古本や、ロウソク・チ－ズのような臭いを感じたら
加齢臭と思って下さい。

古来、日本人は体臭があまりしない民族だったんですが、
戦後のなって、肉や乳製品といった体臭を発生させやすい
食生活になっていったため、加齢臭に悩むことになったのです。

戦前のような、和食中心の食生活だったなら
加齢臭など無関係でいられたかもしれないですね。

食生活で効果的なビタミン類としては、
ビタミンC、ビタミンEや、ポリフェノールなどを含む
食事やサプリメントもとても有効に作用します。

加齢臭が男性に多い理由のは、皮脂とホルモンに関係しています。

もともと男性は、皮脂の分泌量が女性よりも多いことにともない、
活性酸素の働きを抑えるホルモンが、加齢とともに減ってしまうため
酸化が進み、ノネナールが増加してしまうんです。


加齢臭対策


１：活性酵素対策

まずは生活習慣の見直し、喫煙、ストレスなどがあげられます。

生活習慣は、夜更かしや、食生活の乱れなどを正すことが必要です。
喫煙は活性酸素を増加させる働きがあります。
まさに百害あって一利なしです。
１０月１日から煙草が値上げになっています。
これを機に禁煙されてはいかがですか？

またストレスや不規則な生活も活性酸素を増加させてしまいます。

できるだけ活性酸素を発生させないよう
いままでの生活習慣を見直してみて下さい。


２：臭い対策

現在はとても便利な世の中になりました。
加齢臭対策に有効な石鹸などがあります。

加齢臭は皮脂に関係しているため
皮膚を清潔に保ち、余分な皮脂が皮膚の表面に付着するのを
予防するために石鹸等で洗い流しておくと効果的です。

また、銀イオンは加齢臭の消臭、予防に役立ちますのでお薦めです。

銀イオンを風呂などに入れて使うものや、シャツなどに
銀イオン成分が浸透させてある商品などがあり
非常に効果が期待できます。