ニキビ肌の洗顔

ニキビ肌の洗顔


洗顔のしずぎはよくありません。

肌に残っている余分な皮脂や汚れを洗顔して
肌に残さないようにすることがニキビ予防には
なるわけですが、皮脂や汚れが気になって
一日に何回も洗顔や、クレンジングをするのは
よくないのです。

洗顔を何回もしても毛穴に詰まった、
皮脂や脂は取れません。

必要以上に洗顔をすることで、
肌のうるおい成分まで落としてしまい
乾燥した状態になってしまいます。

乾燥した状態のままでいると、角質が硬く厚くなり、
そして毛穴に皮脂が詰まってしまいます。

ニキビ予防のために一日に何回も洗顔しているのが、
逆にニキビができる原因になっています。


洗顔とクレンジング

まず、朝は洗ったら、サッパリするタイプの
固形の石鹸を使用して下さい。

夜はメイクをしていたらクレンジングをして下さい。

クレンジングは、肌触りがソフトなクリ－ム状のものが
おすすめで、洗い流せるタイプのものを選んで下さい。

クレンジングは、油分が少なすぎず、多すぎないものを
使って下さい。

メイクが強すぎる場合は、オイルクレンジングを
使っていると思いますが、使用には注意が必要です。

界面活性剤が多いためメイクはよく落ちるんですが、
毎日使っていると、肌にダメ－ジが残ります。

クレンジングをしたあとは固形石鹸で洗顔しましょう。
洗顔後は、清潔なタオルでやさしく肌を押さえるようにして
水分を取って下さい。

また、ニキビ肌にも保湿は必要です。

ヒアルロン酸やセラミド配合の保湿液で保湿して下さい。

また、ビタミンC誘導体の化粧水は皮脂を抑えて
ニキビを予防してくれます。

ニキビ痕の赤みも薄くする作用があるのでおすすめです。