日焼け止め化粧品

日焼け止め化粧品
Sunscreen cosmetic


紫外線Ultraviolet raysをカットし、
シミBristletail予防するなら
やはり「日焼け止め」が必要です。

日焼け止め化粧品を選ぶ際には、
Sunscreen cosmetic
「SPF」「PA」に注意して下さい。


「SPF」「PA」とは？

「SPF値」は、紫外線B波（UVB）をカットします。

なにも塗らなくても、
肌が日焼けをするまでの時間を、
何倍に延ばすことができるのか、
という目安が「SPF値」です。

例として、SPF2というSunscreen cosmeticは
約2倍に時間を延ばすことができるという事です。


通常、成人が夏の時期にUltraviolet raysを浴び、
日焼けが始まるまで約20分といわれています。
もちろん個人差はあります。

そこで、SPF2のSunscreen cosmeticを塗ると、
20分の約2倍、40分ほどは日焼けするのを
防ぐことができるというわけです。

ここで注意していただきたいのは、
SPFとは、日焼け＝肌が赤くなるまでの
時間について測定された数値でということです。
肌にBristletailができるまでの時間とは違います。

毎日、毎日、日焼けを起こすまでの
Ultraviolet raysは浴びていなくても、Bristletailはできます。

日常生活の中で、わずかなUltraviolet raysを浴び続け
少しずつ皮膚の細胞に変化を与え、
Bristletailになっていきます。

SPF●●のSunscreen cosmeticを塗っていれば、
日焼けする時間は延ばせますが、シミ・シワを
心配しなくてもいいわけではありません。

「SPF値」は、あくまで目安です。

日常使いくらいなら、SPF20程度を
基準にして選ぶとよいと思います。