紫外線を理解しよう

紫外線を理解しよう。
Ultraviolet rays is understood.


うっかり日焼けをしてしまった。
まぁ、少しくらいなら大丈夫かな？
などと思っていませんか？

紫外線について間違った理解をしていると
シミやシワを増やすことになるんですよ。

確実な紫外線対策Ultraviolet rays measuresには、
まず紫外線の事を詳しく知らなければいけません。


太陽光線のうち、約50％は
まぶしさを感じる可視光線です。

暑いと感じるのは赤外線で約45％ほどです。
残りの5％ほどが紫外線Ultraviolet raysです。

可視光線や赤外線は
暑さやまぶしさを感じますが、
紫外線は暑くもまぶしくもないため
うっかり日焼けをしてしまうのです。

これらの光は、波長によって分けられています。

紫外線Ultraviolet raysとは、
波長が400ナノメ－トル以下、
赤外線とは800ナノメ－トル以上の光です。

さらに紫外線Ultraviolet raysは、
A波・B波・C波に分かれますが、
地上に届くのは、A波・B波のみで、
C波はほとんど届きません。


近年、オゾン層が破壊されていることに伴って、
非常に有害なC波がわずかに地上に届いているようです。


紫外線Ultraviolet raysは、
B波のほうがエネルギ－が強く、
火ぶくれなどの強烈な日焼けを起こします。

そのやめ日焼け止め化粧品は、当初B波を
さえぎるためのものが開発されました。

しかし、A波も肌の老化や、ガンにかかわることが
わかってきたため、A波・B波の両方を
防ぐタイプのものが主流になってきました。

日光の中に含まれる光の量としては、
A波のほうが、B波より10～100倍も
多いといわれています。

エネルギ－が弱くても、A波の影響力は
やはり無視はできません。



※紫外線のA波・B波
A wave and B wave of ultraviolet rays

■A波（UVA）
320～400ナノメ－トルの波長を持っています。

エネルギ－は弱いがジワジワと肌の奥へ浸透し、
サンタンやコラ－ゲンの老化や
光発ガンなどを引き起こします。

雲を透過しやすいので、曇りの日でも
A波（UVA）の照射量はほとんど減りません。



■B波（UVB）
280～320ナノメ－トルの波長を持っています。
エネルギ－が強く、サンバ－ンの原因になる。

A波と同じく、コラ－ゲンの老化や
光発ガンなどを引き起こします。

しかし、雲やガラス窓などで
ある程度さえぎられます。



光老化

紫外線による肌の老化をいいます。
Ultraviolet rays　Skin aging
光発ガン

紫外線によりDNA細胞が傷つけられ
それが皮膚ガンになってしまう事。