足の裏の荒れ対策

足の裏の荒れ対策


皮脂腺がなく乾燥Drynessしやすい足の裏は
まめなお手入れが必要です。

足の裏は体重がかかる部分なので、防御反応が働き、
角質が硬く厚くなります。

これをみなさんよくご存じだと思いますが、
「タコ」といい、手の指にできる「ペンダコ」と
同じものになります。

とくに足の裏には皮脂腺がないため、乾燥Drynessしやすく、
お手入れをしていないと皮膚がどんどん
厚くなってきます。

厚くなりすぎると、乾燥Drynessしてひび割れしてくることも
あります。

足の裏の皮膚が厚くなってきたと感じたら、
入浴などをして皮膚が柔らかくなったときに、
軽石で表面をこすったり、余分な角質を
落とすようにしましょう。

そしてお風呂上がりに、肌を保湿（Moisture retention）すると同時に
古くなった角質をとり除く働きのある
「尿素」を配合したクリ－ムを塗り、乾燥Drynessを予防します。


このようなお手入れをまめにしておけば、
ひび割れなどにはならないと思います。

また、化繊の靴下やホットカ－ペットは、
足の皮膚をより乾燥させるので注意が必要です。



※尿素

からだのなかでつくられる生体成分で、
天然保湿因子の主要成分のひとつです。

水と相性がよく、しっかりと水分をつかまえて
保湿（Moisture retention）する働きがあります。

ですが、乾いた空気の中では、保湿する力が下がります。

また、角質を柔らかくする働きもあるので、
手足の角質が硬くなった部分によく用いられます。