紫外線で目の日焼け？

紫外線対策していますか？

夏の強い日差しから解放されたから
安心していませんか？

確かに、夏の日差しだと日焼けもするし、
紫外線もたくさん降り注いでいるように
思ってしまいますよね。

では、秋はどうなんでしょうか？

なんとなく紫外線も減って、特に紫外線対策しなくても
いいような気がしませんか？

実は秋の紫外線も侮ってはいけないんですよ。

スキンケアを怠ると、肌トラベルの原因になってしまいます。

そこで今回は、肌ももちろん重要ですが、
目の紫外線対策についてお伝えします。

紫外線は肌だけではなく、目にも影響を及ぼします。

当然それだけではなく、人体のいたるところ、全てに
影響があるんです。

目の紫外線対策をしている方はどれほどいるでしょうか？

肌はみなさん、特に女性は気を遣っている方は多いですが、
目はあまり対策していないのではないでしょうか？

人体に届く紫外線には、A波（320～400ナノメ－トル）と
B波（290～320ナノメ－トル）の2種類があります。

この内、A波に長く浴びると、目のレンズにあたる
水晶体を老化させ、白内障を起こす要因になります。

B波は、目の表面の角膜の炎症を引き起こす
要因になります。

このように怖い目の紫外線の影響ですが、
やはりきちんと対策すればそう問題ないんです。

ではサングラスをかければよいのか・・・？

いえいえ、ただサングラスをかけただけでは
いけません。

サングラスにもちゃんと紫外線をブロックする
サングラスが発売されていますから
そのような、UV対策グッズを賢く利用しましょう。

オゾンサングラスの名称で売られていたりします。

紫外線A波・B波・C波の全てを含む、400ナノメ－トルまでの
波長の紫外線を99.999％カットして大切な目を
きちんと保護してくれます。

購入時のUV対策グッズの目安は
UV400のシ－ルが貼られているかどうかです。

サングラスに帽子、日傘・・・
UV対策をしっかり行いましょう。